Apă de cuișoare pentru păr: 7 beneficii și modalități de utilizare
Dacă ai căutat un remediu care să răspundă tuturor nevoilor părului tău, îți sugerăm să încerci apa de cuișoare. Cuișoarele sunt utilizate în mod obișnuit ca un condiment sănătos în diferite preparate culinare, dar poți folosi și apa de cuișoare pentru sănătatea părului. Cu toate acestea, este posibil să nu știi că combate și căderea părului și alte afecțiuni ale scalpului – și este un condiment ayurvedic ușor disponibil, accesibil și potrivit pentru majoritatea tipurilor de păr.
Citeste si https://viatapetocuri.ro/apa-de-trandafiri-8-beneficii-pentru-sanatate-si-cum-sa-o-folosesti/
Citeste si https://viatapetocuri.ro/remedii-naturiste-impotriva-anxietatii-si-depresiei/
7 beneficii ale apei de cuișoare pentru păr
1. Poate stimula creșterea părului
Apa de cuișoare poate ajuta la promovarea creșterii părului și la prevenirea căderii părului. Studiile au demonstrat că beneficiile uleiului de cuișoare din emulsia de ulei de emu au demonstrat proprietăți anti-cădere a părului și au stimulat creșterea părului .
Un alt studiu sugerează că acidul galic (un acid fenolic din cuișoare) poate activa genele care reglează creșterea părului
2. Previne stresul oxidativ
Stresul, poluarea, expunerea la soare, fumatul și obiceiurile alimentare și de somn neregulate contribuie la producerea de radicali liberi în organism . Cercetările sugerează o asociere puternică între
stresul oxidativ si alopecie . Cuișoarele sunt bogate în polifenoli și alți antioxidanți care pot reduce căderea părului legată de stresul oxidativ
3. Tratează mătreața
Supraproducția drojdiei
Malassezia este principala cauză a mătreții. Proprietățile antifungice ale cuișoarelor pot ajuta la combaterea mătreții. Dovezile sugerează că proprietățile sale astringente pot reduce producția de sebum de pe scalp, în timp ce proprietățile sale antiinflamatorii pot preveni mâncărimea și iritația scalpului.
4. Previne infecțiile scalpului și mirosurile neplăcute
Transpirația excesivă, afecțiunile fungice sau igiena necorespunzătoare a scalpului pot duce la infecții și mirosuri neplăcute. Proprietățile antibacteriene, antifungice și antiinflamatorii ale apei de cuișoare ajută la tratarea afecțiunilor scalpului, cum ar fi
foliculita si pecinginea . Mai mult, aroma răcoritoare a apei de cuișoare lasă scalpul curat și proaspăt toată ziua.
5. Îmbunătățește rezistența și textura părului
Cuișoarele sunt o sursă bogată de vitamine A, B, C și K, precum și de antioxidanți . Acestea pot ajuta la întărirea firului de păr și la minimizarea ruperii acestuia
6. Poate preveni încărunțirea prematură a părului
Stresul oxidativ poate afecta producția de melanină din păr, ducând la apariția prematură a părului gri. Antioxidanții și polifenolii din apa de cuișoare pot ajuta la combaterea daunelor oxidative și la menținerea culorii naturale a părului.
7. Poate spori strălucirea părului
Dovezile sugerează că pulverizarea părului cu apă de cuișoare de câteva ori pe săptămână poate ajuta la hidratarea firelor de păr. Acest lucru, la rândul său, le poate face să pară bine hidratate și le poate spori strălucirea naturală.
Cum se folosește apa de cuișoare pentru creșterea părului
Balsam de păr cu apă de cuișoare și miere
Mierea este un balsam natural de păr care sporește strălucirea, reduce încrețirea și previne căderea părului cauzată de mătreață.
Vei avea nevoie
- 1-2 linguri de miere
- 2 ½ linguri de apă cu cuișoare
Ce trebuie să faci
- Amestecă ingredientele într-un bol.
- Aplicați pe toată lungimea părului și lăsați să acționeze aproximativ 10 minute.
- Clătiți cu apă rece.
Cât de des?
De 2-3 ori pe săptămână.
Mască de creștere a părului cu apă de cuișoare, avocado și ulei de rozmarin
Avocado este o sursă bogată de vitamina E, care poate reduce căderea părului . Uleiul de rozmarin este adesea folosit ca tratament natural pentru alopecia androgenetică datorita capacității sale de a crește numărul de fire de păr . De asemenea, este utilizat în aromaterapie pentru a reduce nivelul de stres și a stimula creșterea părului.
Vei avea nevoie
- 1-2 linguri de apă cu cuișoare
- 1 avocado copt
- 1-2 picături de ulei esențial de rozmarin
Ce trebuie să faci
- Zdrobește avocado și amestecă-l cu apa cu cuișoare și ulei de rozmarin.
- Aplicați amestecul pe toată lungimea părului.
- Acoperă-ți capul cu o cască de duș și las-o să acționeze timp de 20-30 de minute.
- Clătiți cu apă călduță.
Cât de des?
De 1-2 ori pe săptămâna
Mască de păr cu apă de cuișoare, hibiscus și iaurt pentru hidratare
Hibiscusul este o plantă ayurvedică populară care promovează creșterea părului și îmbunătățește textura acestuia . Iaurtul poate ajuta la îngrijirea profundă a părului uscat și deteriorat.
Vei avea nevoie
- 3-4 frunze de hibiscus și 2-3 flori de hibiscus (doar petalele)
- 2-3 linguri de iaurt
- 1 ½ – 2 linguri de apă cu cuișoare
Ce trebuie să faci
- Amestecați frunzele și petalele de hibiscus până obțineți o pastă omogenă.
- Adăugați celelalte ingrediente în pastă și amestecați bine.
- Aplicați pe scalp și pe lungimea părului.
- Lăsați-l să acționeze timp de 20-30 de minute.
- Clătiți cu apă călduță.
Cât de des?
De 1-2 ori pe săptămână.
Balsam de păr fără clătire cu apă de cuișoare și aloe vera
Aloe vera conține vitaminele A, C și E și compuși fenolici care hrănesc părul și previn mătreața, inflamația și infecțiile scalpului . Rezultatele studiului au arătat că aloe vera poate reduce semnificativ simptomele dermatitei seboreice, cum ar fi mâncărimea, descuamarea și numărul de zone afectate. .
Vei avea nevoie
- 1-2 linguri de apă cu cuișoare
- 1-2 linguri de gel de aloe vera
Ce trebuie să faci
- Combină ingredientele într-un bol pentru a obține o consistență subțire.
- Masează-l pe scalp și aplică-l de la rădăcini până la vârfuri.
- Lasă-l să acționeze 5 minute și pieptănă-ți ușor părul pentru a îndepărta încurcăturile.
Cât de des?
O dată pe zi sau la nevoie.
Cum să prepari apă de cuișoare pentru creșterea părului
Iată un ghid pas cu pas pentru prepararea apei de cuișoare acasă.
Vei avea nevoie
- 10-15 cuișoare
- 2 căni de apă
Ce trebuie să faci
- Aduceți apa la fierbere într-o cratiță.
- Adăugați cuișoarele în apa clocotită și opriți focul.
- Acoperiți și lăsați să se răcească timp de o oră.
- Strecurați apa și păstrați-o într-o sticlă cu pulverizator pentru a o folosi mai târziu.