Vara aproape a venit!Chiar daca cremele cu protectie solara ar trebui sa fie un produs folosit pe tot parcursul anului,vara este cu siguranta sezonul cand ar trebuie sa incepeti sa va ganditi sa utilizati un astfel de produs.
Este normal sa aveti unele intrebari legate de crema cu protectie solara,ca de exemplu ce cantitate ar trebui sa folosesc sau ce inseamna SFP 30 sau care este cea mai buna crema pentru pielea sensibila?
Acest articol va raspunde la cele mai comune intrebari pe acest subiect.
1.Ce presupune SFP 50 sau SFP30
Odata ce veti intelege notiunea de factor de protectie solara veti intelege tot ce trebuie sa stiti.
SFP este prescurtarea din engleza si inseamna factor de protectie solara(solar protection factor).
Este un mod de a masura cantitatea de ultra violete emise de razele soarelui,razele ultraviolete sunt responsabile de arsurile solare.
Pielea poate fi protejata de aceste ultraviolete cu ajutorul cremelor cu protectie solara.
Cum functioneaza?Daca iti ia 10 minute sa te „arda soarele”cand te expui direct in lumina soarelui,folosind o crema cu SPF 50 vei putea sa stai afara de 50 de ori mai mult decat inainte,adica 500 de minute sau aproximativ 8 ore.
Cum s-a ajuns la aceste cifre?
Ei bine,specialistii spun ca odata ce te cunosti,sti cat timp ai nevoie pentru a te arde soarele.
Trebuie doar sa inmultesti timpul necesar cu rata de protectie solara(exemplu 10 minute×SPF 50=500).
Acum sa ne gandim la cremele cu protectie SPF 30 versus SPF 50.
Daca iti ia 10 minute de expunere la soare pentru a te arde soarele si folosesti o crema cu SPF 30 atunci veti putea sa stati afara fara probleme de 30 de ori mai mult,adica 300 de minute sau 5 ore.
Gradul de SPF ne spune de asemenea ce cantitate de raze UV ne va afecta pielea.
O crema cu SPF 50 permite ca o raza de UV sa treaca la 50 de raze UV emise de soare.
O crema cu SPF 30 permite ca sa treca o raza UV la fiecare 30 de raze emise de soare.
Este important de stiut ca UVB(razele ultra violete beta) sunt cele care cauzeaza arsurile solare.
2.Putem amesteca cremele cu protectie solara cu alte produse cosmetice precum lotiunile de corp?
Astfel spus,putem amesteca fondul de ten sau creme hidratante cu cele cu protectie solara?Este o intrebare destul de comuna.
Amestecand crema cu protectie solara cu o lotiune de corp sau cu una hidratanta sau chiar cu fondul de ten, este mai usor de folosit pentru noi dar oare mai are acelas efect?
Cel mai important lucru de stiut cand folositi o crema cu protectie solara este ca daca amestecati crema cu protectie cu orice alta lotiune,produsul se dilueaza si va trebui sa folositi mai multa crema pentru a avea acelas efect.
Altfel spun,amestecand cu orice altceva,SPF ul se dilueaza si scade protectia rezultand un factor de protectie mai slab de 12 sau chiar mai mic.
Deoarece o crema cu un procent mai mare de protectie solara este mai greu de aplicat,puteti sa folositi o crema mai usoara ca textura dar cu un procent mai mic dar o aplicati mai des.
3.Ce cantitate de crema e suficienta pentru fata si gat?
Fata si gatul ar trebui sa fie protejate de razele de soare 365 de zile pe an.Cand produsele de protectie solara au fost testate in laboratoare,s-a ajuns la concluzia ca este suficient 2mg pe cm2.Pentru o fata de dimensiuni medii,aceasta cantitate reprezinta un sfert de lingurita.Pentru fata si gat cantitatea creste pana la jumatate de lingurita.
4.De ce crema de protectie imi face fata alba?
Cremele cu protectie solara sunt cunoscute pentru efect de piele alba pe care il pot produce,uneori.Acest lucru se produce deoarece unele lotiuni au in componenta lor particule foarte mici si reflectorizante de oxid de zinc si dioxid de titan,ambele foarte albe.
Dioxidul de titan este chiar adaugat in unele lotiuni care promit sa deschida tenul la culoare.
De ce nu la toata lumea este vizibil acest efect?Deoarece lucrul acesta este mai pronuntat la persoanele cu tenul mai inchis decat la celelalte persoane.
De aceea nu toata lumea a observat acest detaliu al cremelor cu protectie solara.
Solutia este sa cautati un produs care are nano particule de oxid de zinc si problema ar trebui sa dispara.
5.Ce factor de protectie ar trebui sa folosesc pentru fata mea?
Exista cateva raspunsuri la aceasta intrebare.Cu cat este SPF mai mare cu atat mai bine.
De asemenea cu un nivel de protectie impotriva UVA cat mai mare.
Un factor de protectie solara mare este intotdeauna bun mai ales cand vorbim de fata.
Fata este expusa zilnic la niveluri de raze UV diferite, chiar si atunci cand este innorat.
Cand cerul este acoperit ,nu inseamna ca suntem feriti total de razele UV.
De aceea,dermatologii recomanda o protectie de SPF 30 zilnic.
Asa cum am mai spus,asta inseamna ca SPF30 protejeaza de 30 de ori mai mult decat in mod normal si o raza UV din 30 trece de bariera de protectie.
Practic suntem protejate in proportie de 97%.
Daca folositi o crema cu SPF 50 inseamna ca pielea este protejata de 50 de ori mai mult si o raza din 50 trece de protectie deci avem un procent de 98 %.
Vedeti ce diferenta mica este intre SPF 30 si SPF 50?De aceea specialistii recomanda o crema cu protectie intre 30 si 50 deoarece peste 50 diferenta nu este uriasa,protectia creste cu 0,5 procente.
Important este sa stim ca cremele cu protectie solara ne apara de razele UVB dar aceste raze nu vin singure,ele vin la pachet cu UVA
Razele UVA sunt mai „smechere”deoarece ele nu provoaca arsuri solare .In schimb produc daune asupra pielii ca scaderea colagenului,pete pigmentare si riduri.
Deci cand alegeti o crema, fiti sigure ca va protejeaza si impotriva UVA nu doar UVB.
6.Poate crema cu protectie solara sa inlocuiasca lotiunea hidratanta?
Un produs bun,de calitate, inlocuieste crema hidratanta zilnica.
Nu toate produsele inlocuiesc lotiunile hidratante.
Daca vreti sa aveti doua produse in unu trebuie sa investiti un pic mai mult financiar dar da,exista si aceasta optiune.
7.Poti avea arsuri solare daca este innorat?
Atat timp cat va puteti vedea mana inseamna ca exista lumina si implicit raze solare.
Acum daca ne gandim ca atunci cand sunt nori este mai innorat,deci mai putina lumina, deci mai putine raze UV.
Institutul national de meteorologie si protectia mediului din SUA au estimat ca atunci cand sunt nori pe cer,aproximativ intre 23% si 98 % dintre raze trec prin nori.Deci da,trebuie sa ne protejam zilnic.
8.Care este diferenta intre protectia solara fizica si cea chimica?
Aici sunt o gramada de explicatii stiintifice care va pot bulversa.
Pe scurt,produsele cu protectie chimice au in componenta lor ingrediente capabile sa absoarba razele UV.
Razele UV sunt absorbite si modificate astfel incat sa nu afecteze structura pielii.
Odata modificata strucura,ele nu mai revin la forma actuala care poate afecta pielea.
Cele fizice in schimb,mai cunoscute ca creme care blocheaza soarele,au in componenta oxid de zinc si dioxid de titan.
Aceste doua ingrediente functioneaza ca un scut reflectand razele soarelui.
Au o durata de protectie mai mare decat cele chimice atat timp cat nu se sterg pe haine sau alte suprafete ca prosoape,servetele.
9.Ce crema sa folosesc daca am pielea sensibila?
Cremele cu factor de protectie solara pentru pielea sensibila sunt cele mai bune daca au componente fizice si nu chimice.
Sunt recomandate mai ales persoanelor cu probleme ale pielii ca acnee,rozacee,eczema.
Cand alegeti un produs pentru pielea sensibila trebuie sa tineti cont de doua lucruri.
Acesta trebuie sa contina oxid de zinc si/sau dioxid de titan,ambele ingrediente cu puternic rol in protectia razelor UV.
Daca vedeti pe ambalaj si alte ingrediente inseamna ca produsul respectiv este atat cu protectie fizica cat si chimica.
Sper sa v-am raspuns la o parte dintre intrebari.
Spuneti-mi in comentari ce produse folositi si ce va place cel mai mult la ele.
Abia astept sa aflu.Da-ti share sa ajunga informatiile la cat mai multe femei.
vezi si https://viatapetocuri.ro/4-beneficii-vindecatoare-ale-soarelui/